ゆみこのハッピーダイアリー

本日

最近、身の回りの出来事プラス新規のボイストレーニングのお客様の数々の訪問で・・・改めて、私たちは人間本来の自然な状態が損なわれてきているのではないかと確信しております!

　まず、
10代、20代の人の腹筋力のなさにはしております。
まあ30代、40代・・・の方々は、単なる運動不足による身体の衰えのようですが・・・

これは子ども時代の遊びの質が変わってきているからでしょうか?!外遊びがしっかり出来ていた30代以上の大人は、大丈夫なのですが〜

すべての人たちではないのですが、10代、20代の方に多い・・・立ち姿がふらふらしていたり、下腹に力を入れて重いものを持つ・・・という感覚がまったく育っていなかったり〜自分の息子も含めて、ちょっと心配です。
腹筋力は臍下丹田に意識をした呼吸力にもつながりますので・・・

鬼ごっこや缶けり、すもう(私はしてないけど!)などなど、遊びの中で、自然に身についていた身体を支えている足腰の感覚、腹筋力、・・・今の子どもたちは不足していますよ〜明らかに

今、幼稚園や保育園にお歌や英語レッスンの中でリトミックを取り入れていますが、足腰を鍛えるのに一番大事な時期ですので、しっかり音楽奏でながら、ジャンプしたり、かけっこしたり、片足ケンケンごっこしたり、やってますよ〜

音楽に合わせて片足ケンケンって幼児にはとっても難しいみたいですが、どの子も頑張ってます。まあ時々、なんにもないところでバタッ!と倒れたりしてますが、一生懸命遊んでます〜

今更、息子に片足ケンケンごっこなんて出来ないけど・・・彼は部活で足腰をしつかりきたえてちょうだい

でも何事にも『旬』があるように、身体感覚を育てるのに最適なのは幼児期〜児童期のような気がします。

　次に、
身体が硬い・・・ということで、続きは明日〜

本日

最近、新規でボイストレーニングを受けられる方や問い合わせが増えてきました。
涼しくなってきたことで、歌が上手になりたいと習い事感覚で始めたいとか、来年度に向けて自己改善したいとボイストレーニングに何かを求めて・・・と向上心をもたれる方の訪問が多いです。

特に今はストレスを感じていたり面接が控えている受験生の方や、来年度社会人になられる学生の方の需要も多いです。
また忙しいこの社会の中で一生懸命頑張りながら、疲れていたり違和感を感じていらっしゃる方なども・・・

声やコミュニケーション力はほんとに大事ですよね。

これだけ教育が充実している日本ですが・・・複式呼吸や声の出し方を学ぶ機会がないというのは・・・ちょっと悲しいことです。

「歌ではなく、しゃべり方や声に違和感をかんじているのでそんなのでもいいですか？」というお問い合わせもあります。
「もちろん大丈夫ですよ〜」と答えて、まずは体験をしていただきます。お一人お一人の状態を感じながら、その方の課題を伝え、本人の意志を確認後トレーニングを続けていただいています。

声は心と身体の状態が反映されます。

これまでのたくさんの出会いのおかげで、私もいろいろな経験、体験ができました。
その出会いに感謝の気持ちを持ちながら、これからも多くの皆さんに心と身体のお掃除が可能なボイストレーニングを伝えていきたいと思っています。